Aménager un poste de travail de façon ergonomique
Le Guide Complet
"Le mobilier ergonomique n'existe pas.
L'ergonomie, tout le monde en parle. Mais savez-vous de quoi il s'agit réellement quand vous recherchez par exemple "une chaise ergonomique" ?
Si le marketing produit a tendance à abuser trop souvent de l'argument "ergonomique" pour booster les ventes - alors qu'il n'existe aucune certification officielle à ce sujet - il est pourtant essentiel pour les entreprises de bien comprendre les problématiques liées à l'ergonomie au travail, combinant bien-être, motivation, performance et santé".
Sommaire détaillé
- Partie 1 : La mauvaise posture au travail : pourquoi et comment limiter
- Un coût élevé pour l'entreprise
- Sédentarité, stress, fatigue et répétition : les facteurs contre lesquels lutter
- Partie 2. La chaise de bureau adaptable, le remède au mal de dos
- Une assise réglée ergonomiquement
- Un dossier ajustable
- Partie 3. Le trio bureau-écran-souris, pour moins de tensions et de fatigue
- Un écran à hauteur des yeux et à distance d'un bras
- Le clavier et la souris dans la continuité du bras
A propos de l'auteur, Xavière Bécuwe
Xavière Bécuwe dirige le site e-commerce Be My Desk, spécialiste de l'aménagement ergonomique et audacieux des espaces de travail.
Au travers de ses expériences professionnelles, en France et en Asie, elle a développé la conviction que le bien-être au travail n'est pas une évidence et qu'il est essentiel de sensibiliser employeurs et employés sur les enjeux de la qualité de vie au travail.
Dans ce livre blanc, Xavière Bécuwe a voulu démystifier l'ergonomie, sujet récurent dans l'aménagement de bureaux et qui pourtant reste assez nébuleux pour la plupart des interlocuteurs. L'objectif est d'adopter un discours de vérité sur l'ergonomie, tout en donnant des clés faciles à utiliser pour travailler confortablement et en sécurité.
